olá, viajantes

Notícias
Este é o movimento que transmite segurança ao seu cérebro
Você já sentiu sua mente entrar em alerta sem um motivo claro? O corpo fica tenso, a respiração encurta e...

Dicas
7 passos simples para combater a sua resistência à insulina e emagrecer
Cansaço frequente, fome pouco tempo depois de comer, dificuldade para emagrecer, aumento da gordura abdominal e exames alterados podem ter...

Curiosidades
É possível não ficar triste com a derrota em uma Copa do Mundo? Veja o truque
Poucas situações mudam o clima de uma cidade tão rapidamente quanto um grande jogo. Basta uma vitória importante para que...

Curiosidades
A curiosidade muda seu cérebro? A ciência revela efeitos surpreendentes
A curiosidade é uma daquelas forças silenciosas que movem boa parte da nossa vida. É ela que faz uma criança...

Curiosidades
Por que algumas pessoas conseguem ficar acordadas por mais tempo que outras?
Dormir parece algo simples: basta deitar, fechar os olhos e esperar o sono chegar. No entanto, para muitas pessoas, esse...

Curiosidades
Já acordou com uma música na cabeça? Entenda o que isso revela
Você já ficou o dia inteiro com o refrão de uma música se repetindo na sua cabeça, sem nem querer?...

Notícias
Por que temos medo de lugares totalmente novos? Um truque para superar
Quando a gente chega num lugar que não conhece, pode parecer simples, mas pro nosso corpo, é uma grande mudança...

Curiosidades
Sentir admiração faz bem à saúde? A ciência revela efeitos inesperados
Há momentos em que algo parece interromper o ritmo comum do dia. Pode ser uma paisagem grandiosa, uma música que...

Curiosidades
Como seu cérebro escolhe do que se lembrar? Use o truque a seu favor
A gente não consegue guardar na memória tudo o que vive. Em um dia só, o cérebro recebe um montão...

Curiosidades
Você conversa durante o sono? Descubra o que isso pode revelar sobre seu cérebro
Você já ouviu alguém conversando enquanto dormia? Às vezes, a pessoa fala uma frase inteira, responde como se estivesse em...